ランニングサポーター久保のランニングスクール

またまた走れない日々!

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久保健二さん

ランニングサポーター 久保健二さん

  • ランニングが大好きで毎日のように走る傍ら、クラブチームのコーチも務め、
    数多くの一般ランナーの指導をおこなっている
  • ラン歴21年
  • 実業団陸上部に11年間在籍

こんにちは、ランニングサポーターの久保です。

前回の投稿では走ることができなかった日のことについてお伝えしました。
それから1週間。私は夏風邪を引いてしまってほとんど走ることができなかったんです。
これはまたもや試練なのかっ?

さすがに1週間は大きかったですね。
筋力も体力も落ちきったことを感じます。
また1から段階を追ってトレーニングのやり直しですね。こういうときに限って何気ない景色が強く心に残るものです。
夕方に見た森の景色は私に何を問いかけてきたのでしょう…。

焦ることなく、また地道に自分の決めた道をコツコツ進んでいけば必ず身体は答えを返してくれるはず。
なぜなら病になる前の積み重ねがあるから。そう心に言い聞かせ静かに眠るのでした。その日は久々に9時間もの間ぐっすり睡眠を取りましたよ。

ダメなときほど試される心構え。明日からまた頑張ろう。

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