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ランニングアドバイザーMIDORIのアミノバリュー協賛レースレポート

千歳JAL国際マラソン2016 2016年6月5日(日)開催

 大塚製薬アミノバリューの協賛レース「千歳JAL国際マラソン2016」ハーフマラソンの部を走ってきました。
 もう何十回とマラソンを経験してきましたが、北の大地、北海道でレースを走るのは初めての経験。北海道、というだけでも三割増しの高揚感です。土地の魅力も手伝って、タイムという数字の結果だけでなく広い意味で楽しめる。そしてそのような楽しみ方をしたいランナーが集まっている印象でした。関東や関西など日本各地からこの気持ち良いコースや北海道の美味しいものを求めて訪れているランナーも多かったようです。

MIDORIさん

ランニングアドバイザーMIDORIさん

  • ランニングアドバイザーとして多くのランナーをナビゲート
  • ラン歴21年
  • 管理栄養士の資格も

 千歳市は北海道の北の玄関口でもある新千歳空港があり、全国からのアクセスがしやすいのも魅力。そして、支笏湖からの水資源が豊富で、コース途中にも川や池などが眺められ、走りながら水のある景色に癒される、そんな感じでした。
 レース当日は、前日までの雨も止んでいましたが、晴予報ながらもどんよりとした雲の低い空でひんやりとした空気。朝のスタート前の時間は暖をとるために、建物の中で待機するランナーが多く、スペースも狭いので静かにスタートまでの時間を過ごしていた方が多かったようです。情報としてはわかっていた気温の低さですが、関東では夏日や日によっては真夏日が観測されていた時期でしたのでそのギャップに身体が反応仕切れない部分もあったのではないかと思います。私もスタート前には極力水分は摂りすぎないよう心掛けていました。このようなシチュエーションでのBCAA摂取には顆粒スティックタイプのアミノバリューがとても使いやすいと思います。今回もレース前に利用させていただきました。
  今回参加させていただいたハーフマラソンのスタートは9時30分。少し空気も暖かく緩んできたと思っていたら、スタート直後からみるみる雲が動き、素晴らしい快晴に。同時に気温も上がってきましたが、林の木々のトンネルを走る未舗装路のコースで、直射日光を浴びることは少なく気持ちよく走ることができました。

 レースで使用したコースは、北海道の自然を肌で感じられました。木漏れ陽を浴びながら林の中の道を進んでいきます。車の往来を感じることはほぼなく、終始自然に囲まれて走っていました。このレースの大きな魅力ですね。コースの2/3は未舗装路でしたので、前日の雨による水たまりや、石が転がっている場所もしばしば。また道も狭かったので、大人数でのレースで走りにくいと感じる場面もありましたが、周りを見回すと、タイムを狙うというよりはコースを楽しむという感覚で参加されている方もとても多かったように思います。他のレースに見られる沿道応援もスタートとゴール付近以外には立地的にできないのですが、ランナーたちは黙って静かに走っている中にも、自然を感じて気持ちよく走っているという感覚が伝わってきました。私も実際そう感じていました。目に飛び込む色は木々の緑、茶、そして空の青。それが綺麗なコントラストで、このレースのイメージとして焼き付いています。また適度なアップダウンもあり、途中水辺やバーベキュー場を通るなど、気分的にも身体的にも終始飽きないレースになったと思います。ハイペースでタイムを狙うには厳しいコースだと思いますが、ランナーの中に気持ちよく「残る」レースかもしれません。

 そして約5kmごとに設置されたエイドステーションではアミノバリューと水での給水。途中から気温が上がっていたこともあり、一回の給水で数杯飲んでいるランナーも多く見かけました。自然に囲まれた場所での給水、紙コップなどのゴミはいつも以上にしっかりゴミ箱に入れたくなります。自然と調和して走るということはこういうマナーから、ですね。後半のエイドステーションでは、給食としてカロリーメイトが一口大に用意されていました。パクッと一口で食べやすく、こんなところにも心遣いを感じました。

 ゴール後も、係りの方にシューズの計測チップを外していただいたり、地元のお菓子をいただいたりと心温まるレース。他県では気温も上がり梅雨入りし、フルマラソン開催が難しくなる時期、きっとランナーたちはまた来て走りたいと思うのでしょう。フルマラソンのゴールシーン、ランナーたちの顔は見ることができませんでしたが、天気も手伝い、きっと満足の42kmだったのでしょうね!私もこの素晴らしいコース、ハーフマラソンのさらに先の景色が見てみたくなりました!

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