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喘息患者さんの症状に影響を及ぼす、四季の気候変化や生活環境とその注意事項をすごろくゲームを交えて解説したものです。
喘息患者さんにもっともすすめられている運動は水泳です。水泳は運動誘発喘息を起こしにくいといわれています。
軽い運動でも喘息発作が起こる場合は、治療が「まだ不十分」ともいえます。