ジョグメイト プロテイン ゼリーに関するよくあるご質問

「ジョグメイト プロテイン ゼリー」のネーミングの由来を教えてください。

ジョグメイト プロテイン ゼリーはジョギングしながらでも気軽に摂れるタンパク質をイメージして名づけました。

いつ飲めばよいのですか?

運動直後に摂ることをおすすめします。激しいトレーニングが筋肉を損傷し過修復のメカニズムが起こります。それにあわせてたんぱく質を摂取することが効果的とされています。

1日の摂取目安量を教えてください。

個人の運動強度・消費カロリーによって摂取量をご調整ください。

運動直後に摂取するのが良いとのことですが、どのくらいの時間までが
最適ですか?

できる限り運動後速やかに摂取することが身体作りにおいては大切です。