大麦生活は、大麦の健康効果に注目しています。大麦にはどんな特徴があって、大麦を食生活に取り入れるとどんな健康効果があるのでしょうか。最近話題の「もち麦」やその効果についても解説していきます。
話題のスーパー食材「もち麦」のヒミツ