ミセスバーリーさんのレシピ
牡蠣の簡単ドリア
材料 (1人分)
＜使用した大麦生活＞
大麦ごはん 1箱
- 牡蠣 ４個
- ほうれん草（冷凍）１個
- 塩糀 小さじ１
- 溶けるチーズ 適量
- ピザソース 適量
- バター 適量
①
（下ごしらえ）牡蠣は水洗いし、塩糀をかけておく。
②
耐熱皿に薄くバターを塗り、加熱した大麦ごはんを入れる。
③
②に軽く解凍したほうれん草をのせ、ピザソースをかけ、チーズをのせる。
④
③の上に牡蠣をのせ、オーブントースターで5分～7分焼いてできあがり。
