2022.01.19

久保のランニングスクール に 『厚底シューズを履きこなす走り』を追加しました。

2022.01.11

久保のランニングスクール に 『年初め、正しい姿勢からのスタート』を追加しました。

2021.12.27

久保のランニングスクール に 『2年ぶり尽くし！マラソンは心が左右する』を追加しました。

2021.12.17

久保のランニングスクール に 『駅伝』を追加しました。

2021.12.13

久保のランニングスクール に 『そこにエネルギーがあれば』を追加しました。

2021.12.06

久保のランニングスクール に 『「これだ！」へのあくなき挑戦』を追加しました。

2021.11.30

久保のランニングスクール に 『肩甲骨の柔らかさを出すためのストレッチ2 〜寝ながらできる編〜』を追加しました。

2021.11.24

久保のランニングスクール に 『肩甲骨の柔らかさを出すためのストレッチ』を追加しました。

2021.11.16

久保のランニングスクール に 『身体のサインから改善のヒントを見つけ出す』を追加しました。

2021.11.10

久保のランニングスクール に 『それぞれの練習に意図を持って全てを結びつけていく』を追加しました。