NUTRITION カロリーメイトの栄養

カロリーメイトは、
あなたの生活を応援する
「バランス栄養食」です。

5大栄養素 イメージ図

カロリーメイトに含まれる
5大栄養素とは?

5大栄養素とは、食物の中に含まれている、人間の身体に必要な成分です。タンパク質・脂質・糖質・ビタミン・ミネラルに分類され、健康的に活動するためには、これらをバランスよく摂取することが大切です。

栄養バランスのよい食事とは?

健康的な生活を送るためには、食事から栄養を摂ることが大切です。主食、主菜、副菜が揃った食事が理想的ですが、「忙しい時」・「食事で栄養が摂りきれない時」などにカロリーメイトが役立ちます。

カロリーメイト1箱(4本入)で、
ビタミン※1は1日に必要な量の約半分※2が摂れる

栄養素の充足率比較
(栄養素等表示基準値を100%とした場合の割合)

栄養素の充足率比較グラフ
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一般的な
パン食の場合※3
※食パン(6枚切り1枚)+
牛乳コップ1杯(200g)

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カロリーメイト
4本の場合

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1日に必要な量※2

※1:ビタミンA、B1、B2、B6、B12、C、D、E、ナイアシン、パントテン酸、葉酸。ゼリーはビタミンC除く。ブロックは4本(80g)あたり。

※2:1日に必要な量は「栄養素等表示基準値」をもとにしています。

※3:食パンおよび牛乳の栄養成分は「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」参考

カロリーとタンパク質・脂質・糖質の関係図

「カロリーメイト」という
名前の理由

カロリーメイトは、5大栄養素をバランスよく含み、人々の食生活に寄り添う“仲間”という思いを込めて、「カロリーメイト」という製品名がつけられました。

カロリーとは

「カロリー」とは熱量(エネルギー)の単位です。エネルギーは身体を動かすために大切であり、主にタンパク質・脂質・糖質から生み出されます。健康的な活動を続けるためには、自分に合ったエネルギー量=カロリーを毎日の食事から摂ることが大切です。

CALORIE

なるほど簡単!カロリー計算

BLOCK

ブロックタイプ

1

100 kcal

1(4本)

400 kcal

JELLY

ゼリータイプ

1

200 kcal

LIQUID

液体タイプ

1

200 kcal

PRODUCT

選べる3タイプ!
いつでもどこでも手軽に栄養補給

  1. 01ブロックタイプ

  2. 02ゼリータイプ

  3. 03リキッドタイプ

栄養の基礎知識

さらに詳しく栄養について知りたい方に向け、5大栄養素や摂取カロリーなどについての基礎知識を解説をします。

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