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現代人のほとんどは食物繊維不足

食物繊維は、健康と美容に欠かせない大切な栄養素です。日本人の食事摂取基準2010年版によると、食物繊維の18歳以上の目標量は1日あたり、男性19g以上、女性17g以上とされています。それに対し、例えば20歳代女性の1日の摂取量は12.5g(平成20年国民健康・栄養調査の概要)。食生活の欧米化や穀類の摂取の減少により、現代人のほとんどが食物繊維をきちんと摂取できていません。

食物繊維を手軽に摂取

ファイブミニは忙しい現代人の食生活に不足しがちな食物繊維を手軽においしく摂取することができ、体の中からの健康と美容をサポートします。

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