アミノバリュー人＃03 FRC134 (藤沢ランニングクラブ134)

様々なスポーツを楽しみアクティブな毎日をすごす方を紹介するアミノバリュー人
今回は神奈川県藤沢市湘南エリアで活動されているランニングチームをご紹介

始まりは電車の中で

「ランニングチーム発足のきっかけはとあるハーフマラソン大会の会場へ向かう電車の中でした。ナンパですよ(笑)　小泉さんが松崎さんへ声をかけたことから一緒に練習をするようになりました。そこからランナーSNSにメンバー募集の投稿をしてそれを見て、徐々に練習に参加するメンバーが増えていきFRC134としての活動が本格化していったかんじですね。」

時間を見つけてランニングを楽しむ

普段は社会人として忙しくお仕事に取り組まれ忙しい日々の中でFRCのメンバーは、どのようにランニングに取組んでいるのでしょうか？

「集まることができるメンバーで集まって週末には少し長めの距離20km以上を走るような練習をしています。チーム名の由来にもなった国道134号線沿いを江ノ島から鎌倉まで走ったりと楽しみながら練習しています。平日は可能なときは帰宅ランニングで練習時間を確保しています。職場から15kmほどを走って帰ったりをしています。メンバーそれぞれが忙しい中でもランニングを楽しんでいますね。」

アミノバリューは欠かせない

練習や大会への出場を通じてランニングを思いっきり楽しむなかで、アミノバリューはどんな存在なのだろうか。

「ランニングを楽しむ中で次の日の仕事に影響を出さないことは、メンバーみんな気をつけています。そのためにカラダをサポートしてくれるものは積極的にせっしゅしています。
アミノバリューは練習を始める前に水分補給もかねてドリンクタイプを飲んでいますね、カラダに負担がかかる前に飲んでおくと翌日のコンディションが違いますね。 普段の練習だけでなく大会や記録会などでパフォーマンスを発揮したい時にも欠かせない存在です。」