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アミノバリュー人#25 山瀬 達也

様々なスポーツを楽しみアクティブな毎日をすごす方を紹介するアミノバリュー人
今回は仕事のためにトレーニングに、onとoffのバランスを取るためにスポーツを楽しむ山瀬 達也さんをご紹介

プロフィール 
山瀬 達也(やませ たつや)

1987年生まれの31歳。
建築会社で営業として活躍中

ビジネスのパフォーマンスのためにトレーニング

「学生時代はサッカーをやっていて運動はずっと好きでした。今も地元の友人たちとフットサルを続けています。今でも学生時代からの友人とサッカーをやったりゴルフをしたりなど運動は続けていますね。
普段もジムに通ってカラダを鍛えるようにしています。カラダを鍛えることでつねに自分のパフォーマンスをいい状態に保つことが出来るのでビジネスで成果を残すためにもトレーニングは欠かせないですね。」

リカバリーは入念に

「ビジネスでパフォーマンスを発揮するためにカラダを鍛えるようにしていますし、サッカーやゴルフは気分転換のスイッチとして楽しんでいますが、そのダメージが日々の業務に影響するというような本末転倒なことにならないように気をつけています。カラダを動かす前後にはきちんとカラダに必要な栄養を取ることを心がけています。」

アミノバリューとは

仕事のためにトレーニングに、onとoffのバランスを取るためにスポーツを楽しむ山瀬さんにとってアミノバリューはどんな存在なのだろうか。

「カラダを動かすときはきちんと必要な栄養を取るようにしているのですが、しっかりと必要な量を取るのは結構難しいんです。アミノバリューは500mlのペットボトルでBCAAが4000mgも摂ることができるので運動時には必ず持っていきます、無いとなんだかそわそわしてしまうくらいです(笑)」

※あくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

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