-
2024.04.26
久保のランニングスクール に 『年齢を重ねると時間の経過が早い!?これをマラソンに活かす』を追加しました。
-
2024.04.18
久保のランニングスクール に 『頭打ちになったときに』を追加しました。
-
2024.04.10
久保のランニングスクール に 『400mトラックで5000mにチャレンジする』を追加しました。
-
2024.04.03
久保のランニングスクール に 『理由はシンプル』を追加しました。
-
2024.03.27
久保のランニングスクール に 『身体センサー磨き訓練』を追加しました。
-
2024.03.15
久保のランニングスクール に 『トラック練習へ向けての準備』を追加しました。
-
2024.03.08
久保のランニングスクール に 『夢、理想、目標、ビジョンでマインド迷子打破!』を追加しました。
-
2024.02.27
久保のランニングスクール に 『諦めて180!』を追加しました。
-
2024.02.20
久保のランニングスクール に 『練習イメージの視覚化』を追加しました。
-
2024.02.13
久保のランニングスクール に 『筋肉痛が教えてくれること』を追加しました。