アミノバリュー人＃23 高橋 諒
様々なスポーツを楽しみアクティブな毎日をすごす方を紹介するアミノバリュー人
今回は休みの日にスポーツを楽しむ高橋 諒さんをご紹介
プロフィール
高橋 諒(たかはし りょう)
1987年生まれの31歳。
小学校教諭としてご活躍。
趣味スポーツ
「学生の頃からずっと部活に入って運動を続けてきました。留学をしていた時期もあったのですが、その時も留学先の高校でソフトボールチームに入っていて、とにかくずっとスポーツを続けてきました。大学では体育会には入りませんでしたがサークルとしてずっと野球を続けてきました。
社会人になってからも草野球、ゴルフ、スノーボードと休みの日にはスポーツを楽しんでます。とくにゴルフは社会人になってから始めたんですが、なかなか上手にはならないですが最近はどっぷりハマってますね。」
週末の疲れは残さない
「仕事柄平日も結構体を動かすことが多いのですが、つねに全力のパフォーマンスを出せるように週末に楽しんだスポーツのダメージが残ってしまわないように常に気をつけています。カラダを動かした後は入念にストレッチをしたり長めに入浴したり必ずケアをして万全の体調で月曜日に臨むようにしています。」
アミノバリューとは
「アミノバリューは出来るだけカラダにダメージを残したくない自分にはマッチしたドリンクだと思います。ペットボトルのドリンクを運動するときには使っているのですが、水分補給と一緒にアミノ酸も補給できるので自然とダメージからカラダを守ってくれていて助かります。」
※あくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
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