ランニングサポーター久保のランニングスクール

近道と遠回り

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久保健二さん

ランニングサポーター 久保健二さん

  • ランニングが大好きで毎日のように走る傍ら、クラブチームのコーチも務め、
    数多くの一般ランナーの指導をおこなっている
  • ラン歴21年
  • 実業団陸上部に11年間在籍

こんにちは、ランニングサポーターの久保です。

最近私の身の回りで走れないランナーが続出しています。走れないと言ってもいろいろですが、無理がたたって怪我をしてしまった、走る気力がなくなってしまったというランナーが多いです。共通して言えるのは無理をし過ぎてしまったことにより、身体と心に大きなダメージを負ってしまったというところでしょうか。
頑張るところと抑えるところの加減は難しいですね。
手っ取り早く結果を求めようとすると、皮肉にも遠回りするような結果を生んでしまうことがあります。逆に遠回りするようなことのように思えても、結局は結果に結びつく一番の近道だったりもします。

今年度ももうすぐ終わりを告げようとしています。
私自身を振り返ると、無理がたたって怪我をして、走る気力を失いかけた1年でした。しかしその経験があったからこそ、次こそはこうしてみようという気持ちが沸き起こっています。遠回りしたからこそ得られた感情と気づきでしょうか。来年度は頑張ります!

今走れない状況にあったとしても、失敗をマイナスと捉えることなく、新たなことに気づけるチャンスと捉え前へ進んで欲しいと願います。

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