吉井：マスクで隠れてしまうとはいえ、顔のたるみやむくみが気になります。
浅香：そうおっしゃる方多いんです。人から見られないから、気を抜いているし、手をかけない。そうしてゆるんでしまうんですね。
吉井：もう元には戻れないのでしょうか。
浅香：大丈夫。メイク前に行う30秒マッサージを行えば、顔は必ず変わります。まずは、口周りのマッサージ。3本の指で円を描くように、刺激を与えると、血行が良くなり、しわやたるみの予防になります。
吉井：歯茎が押されている感覚が気持ちいいです。

吉井：ほうれい線も気になります。
浅香：老けた印象を与える大きな原因のひとつですよね。小鼻の横にあるツボを刺激するといいですね。ほうれい線が始まる箇所、そう、そこです。
吉井：あ、ここもなんだか気持ちがいい。
浅香：筋肉が凝りやすいところでもあるので、気持ちいいということは、凝っているのかも。
吉井：ほうれい線よ、消え去れ～の気持ち！
浅香：指に思いを乗せて。その思い、きっと肌に伝わっています。

浅香：このマスク時代、注目される目元もしっかりケアしていきましょう。まずは、まぶたのむくみをとるマッサージで、顔に溜まっている老廃物を流します。親指を目の位置に合わせてください。
吉井：目は閉じたほうがいいですか？
浅香：はい。目を閉じて、眼球を押さないように注意しながら、目じりの方向にゆっくり平行に流すように動かします。
吉井：ここをマッサージしたことはなかったかも。
浅香：それから、吉井さんが気になるとおっしゃっていた、クマ対策マッサージ。目の下に人差し指の腹を置き、目じりの方向に指を滑らせてください。
吉井：これだけとは！簡単ですね。

吉井：忙しい朝も、この3つだけは必ず行うようにします。
浅香：それだけで、顔の印象は大きく変わります。大人の女性の顔が老けて見えるのは、血色が悪く、顔色がくすんで見えるから。そして、顔全体のカタチがゆがんで見えるからです。
吉井：ゆがんでいる……。
浅香：そう、みなさん、くせってあるでしょう。たとえば、頬杖をつくとか、足を組むとか。寝ぐせ、噛みぐせもそう。カラダの片方に負担をかける習慣が、顔のゆがみにつながっていると考えられます。
吉井：なるほど。
浅香：今日紹介したマッサージは、血色をよくして、顔のゆがみを整えるもの。私が提案する「清潔若創り」のはじめの一歩です。
吉井：はい！早速、明日の朝から新習慣、スタートします！