第37回
あごのたるみすっきりマッサージ＋着物メイク
着付け師・着付け講師の原さちこさん（57歳）、2回目の登場です。あごのたるみや首のしわをケアするマッサージと、着物に合う「がんばり過ぎない」華やかメイクを紹介します。
スキンケアの流れにプラス
原：前回（第36回 【ゴルゴライン対策】引き上げマッサージとコンシーラーを参照）はゴルゴライン対策を学びましたが、二重あごと首のしわも気になっています。年齢を重ねたらしょうがないよねとあきらめてきましたが……。
レイナ：あきらめなくて大丈夫です。いつものスキンケアの流れに、あごと首回りのマッサージをプラスして、ちょっと続けてみてください。数ヶ月後には「あれ？少しすっきりしてきたかも」と実感できると思います。
原：続けられるかしら……。
レイナ：紹介する2つのマッサージは合わせても1分ほど。なんといっても気持ちがいいんですよ。3日続けられたら、ハマると思います。
レイナ：あきらめなくて大丈夫です。いつものスキンケアの流れに、あごと首回りのマッサージをプラスして、ちょっと続けてみてください。数ヶ月後には「あれ？少しすっきりしてきたかも」と実感できると思います。
原：続けられるかしら……。
レイナ：紹介する2つのマッサージは合わせても1分ほど。なんといっても気持ちがいいんですよ。3日続けられたら、ハマると思います。
【あごのたるみ取りマッサージ】
① 乳液や美容液など、ややとろみがあるものをあごからフェイスラインにかけて塗り、肌の滑りがよい状態にしておきます。こぶしを握って親指を上に上げて、あごの下に添えます。
② 息を吐きながら親指をあごの骨の下に差し込み、フェイスラインに沿って、耳のほうに滑らせます。
③ 親指が耳の下に届いたら、再度、親指をあごの下に添えて、繰り返します。
④ 3回くらいを目安に、気持ちがいい範囲で何回行ってもOKです。
② 息を吐きながら親指をあごの骨の下に差し込み、フェイスラインに沿って、耳のほうに滑らせます。
③ 親指が耳の下に届いたら、再度、親指をあごの下に添えて、繰り返します。
④ 3回くらいを目安に、気持ちがいい範囲で何回行ってもOKです。
【くびのしわ取りマッサージ】
① 乳液や美容液など、ややとろみがあるものを首回りに塗り、肌の滑りがよい状態にしておきます。顔を横に向け、左右の手のひらで交互に首をつかむようにして耳の下から鎖骨に向かってなでおろします。
② これを数回繰り返します。息を吐きながら行うのがポイントです。
③ 反対の首筋も同様に行います。
② これを数回繰り返します。息を吐きながら行うのがポイントです。
③ 反対の首筋も同様に行います。
リップとチークで華を
レイナ：さて、メイクですが、いかがしましょう。
原：着物に負けないような華やかさがありつつ、濃すぎない、ナチュラルに見えるようなメイク……ってわがままでしょうか。
レイナ：全然わがままではないですよ（笑）。すべてのパーツを盛りすぎるとキツく、年齢も高く見えてしまうので、「がんばり過ぎない」のが大切。
原：着物を着ると、つい力が入ってしまうんですよね。
レイナ：今回は、アイメイクはマスカラくらいにしておいて、チークとリップにポイントを置きましょう。チークは、クリームチークでツヤを出しつつ、ほほだけでなく、目の上にアイシャドウ代わりに乗せて、顔全体の血色を上げましょう。リップは、セミマットなものを。ツヤツヤしすぎないので上品さが加わり、着物にぴったりです。
原：着物に負けないような華やかさがありつつ、濃すぎない、ナチュラルに見えるようなメイク……ってわがままでしょうか。
レイナ：全然わがままではないですよ（笑）。すべてのパーツを盛りすぎるとキツく、年齢も高く見えてしまうので、「がんばり過ぎない」のが大切。
原：着物を着ると、つい力が入ってしまうんですよね。
レイナ：今回は、アイメイクはマスカラくらいにしておいて、チークとリップにポイントを置きましょう。チークは、クリームチークでツヤを出しつつ、ほほだけでなく、目の上にアイシャドウ代わりに乗せて、顔全体の血色を上げましょう。リップは、セミマットなものを。ツヤツヤしすぎないので上品さが加わり、着物にぴったりです。
●チークは、ほほを中心に乗せますが、こめかみ、フェイスライン、あごなどにもうっすら乗せると顔全体に血色感がプラスされます。指に残ったチークをまぶたにさっと乗せると、アイシャドウ代わりにもなります。
●セミマットなリップは、ブラシにとって塗ることで柔らかな印象に。直接塗る場合は、仕上げにティッシュで押さえるか、指でアウトラインを押さえると「強すぎない」口元が作れます。
【使用アイテム】
チークは、オンリーミネラル ミネラルトリートメントチーク モーニングコーラル（ヤーマン）。リップは、カネボウ ルージュスターブリーズ B101（カネボウ化粧品）。
好きな色が一番似合う
原：チークもリップも、ふだんは選ばない色だったので、新鮮です。色選びって、いつも悩んでしまうんですよね。
レイナ：そうですよね。「私に似合う色ってなんですか？」と聞かれる方が多いのですが、自分が好きな色でいいんです。ブルベとかイエベとかもそんなに気にしなくても大丈夫です。できれば、テスターで肌に乗せてみて、「あ、いい感じ！」と思えれば、それが似合う色。実は、自分が一番、自分のことをわかっているんですよ。
原：情報がありすぎて、かえって悩むことが増えていたのですが、ちょっと自信が持てそうです。
レイナ：周りの目や評価を気にせず、心から自分がつけたい！と思う色を楽しんでいただけたらいいなと思います。
レイナ：そうですよね。「私に似合う色ってなんですか？」と聞かれる方が多いのですが、自分が好きな色でいいんです。ブルベとかイエベとかもそんなに気にしなくても大丈夫です。できれば、テスターで肌に乗せてみて、「あ、いい感じ！」と思えれば、それが似合う色。実は、自分が一番、自分のことをわかっているんですよ。
原：情報がありすぎて、かえって悩むことが増えていたのですが、ちょっと自信が持てそうです。
レイナ：周りの目や評価を気にせず、心から自分がつけたい！と思う色を楽しんでいただけたらいいなと思います。
「今どきのクリームチークってとっても自然なんですね」（原さん）
「はい。コスメも進化しています。つやとうるおいをプラスしてくれるクリームチークは大人の味方です」（レイナさん）
「はい。コスメも進化しています。つやとうるおいをプラスしてくれるクリームチークは大人の味方です」（レイナさん）
レイナ（れいな）さん
メイクアップアーティスト。1978年生まれ。早稲田大学在学中にメイクアップスクールに通う。大学卒業後、大手化粧品会社勤務を経て、2006年より独立。その人本来の美しさを引き出すナチュラルメイクを得意とし、女優やタレント、文化人などから指名を受ける。美容誌・女性誌の美容企画の監修、連載のほか、ＣＭ・Webなどで活躍。20年以上のキャリアでのべ1万人以上の肌に触れた経験から、化粧品の開発にもかかわる。メイクアップサロン「Crystalline（クリスタリン）」主宰。完全予約制のプライベートメイクセッションを行うほか、プロ向けの研究室も主宰する。著書に『眉の本』（光文社）、『いくつになってもキレイになれる』（主婦の友社）、『「いくつになってもキレイな人」のメイク』（三笠書房）、『45歳からの自分を好きになるメイク』（主婦と生活社）。
