免疫を学ぼう！

数は大事？菌の生死は？乳酸菌の「嘘」「ホント」 産前産後にできる妊婦と赤ちゃんの免疫 今日から始められる！菌活マメ知識
免疫の2つの仕組みとは？

免疫の2つの仕組みとは？

免疫とはカラダを守り戦う「抵抗力」のことですが実は2つの仕組みがあります。

粘膜免疫

目や鼻、口などで
防御機能として働く
免疫

粘膜免疫

全身免疫

体内に入った
ウイルスなどに働く
免疫機能

全身免疫
人と免疫の歴史

人と免疫の歴史

食生活や衛生環境、人の移動が活発化した社会環境と感染症の関係を学びましょう。

感染症の歴史と
人々の暮らし

狩猟時代から
現代までの変化

人の暮らしと感染症

人と微生物の
共生

体内に入った
ウイルスなどに働く免疫機能

体内外の微生物と共存する生き方
体調管理に欠かせない3つの観点

体調管理に欠かせない3つの観点

食事
睡眠
運動
栄養のバランスと免疫力 五大栄養素と免疫力 水分補給と乾燥と粘膜免疫について 乳酸菌と免疫について 免疫物質IgAを増やす乳酸菌ONRICb0240
適切な睡眠時間と免疫 睡眠の質と免疫
運動と免疫
免疫力を下げる生活習慣

免疫力を下げる生活習慣

現代社会に進む免疫力低下のリスク。その原因についてご紹介します。

現代人の暮らしと環境

現代人の暮らしと環境

ストレス

ストレス

ライフステージ

ライフステージ

１つでもあてはまったら生活を見なおしたい

あなたの免疫をチェックしよう！
免疫力を高める生活習慣

免疫力を高める
生活習慣

季節別健康リスク

季節別健康リスク

免疫力に関わる季節別の対策をCHECKしよう

風邪

風邪

インフルエンザ

インフルエンザ

花粉

花粉

食中毒

食中毒

大塚製薬の研究紹介

大塚製薬の研究紹介

大津栄養製品研究所

大津
栄養製品研究所

佐賀栄養製品研究所

佐賀
栄養製品研究所

大塚製薬

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