月経前のめまい・動悸

こんな症状、ありませんか？

月経前に、激しい運動をしていないのに、めまいや動悸を感じることがあります。
例えば

症状が月経前のいつごろ起きるかを記録して、そのころに忙しくなり過ぎないようにするなど調整を試みましょう。
症状がひどい時は、ほかの病気（メニエル病や貧血など）があるかも知れません。ぐるぐる回るようなめまいがしたり、実際に倒れてしまったりするようなら、医療機関を受診しましょう。