PMS
(月経前症候群)
について
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PMS症状別原因と対策
PMS症状別 原因と対策
月経前に当てはまる症状はありませんか?ここでは原因と対策を医師の視点からお伝えします。
症状は人によって様々。それぞれの原因や解決法を知って、PMSの時期を前向きに過ごしましょう。
身体の変化
頭痛
むくみ
めまい・動悸
不眠
眠くなる
微熱
肌荒れ・ニキビ・湿疹
だるさや疲れ
胸がはる
吐き気
下腹部痛
お腹が張る
太る・体重増加
便秘
心の変化
イライラ
情緒不安定
うつ症状
不安感
無気力
行動の変化
甘いものが食べたくなる
食欲が増す
衝動買いが増える
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