ケンフェロールは天気痛の緩和が期待できる

不安定な気候は、「天気痛」と呼ばれる、頭痛や肩こりなどの身体的不調や、抑うつやイライラなどの精神的不調を引き起こすことがあります。

最近の研究では、天気痛の緩和には、自律神経のバランスの調整や末梢組織の低酸素状態の改善が重要である可能性が示唆されています。

そこで、ケンフェロールの摂取が酸素利用効率と自律神経のバランスを改善し、天気痛の症状を和らげるのではないかという仮説のもと、調査を実施。

中等度の頭痛を伴う天気痛を抱える方々を対象にケンフェロールを4週間摂取してもらい、摂取前後で主観的な症状を調べた結果、天気痛の頻度、持続時間、つらさが有意に減少し、80％以上の参加者が症状の改善を実感しました。

これらの結果から、ケンフェロールを日常的に摂取することで、天気痛による身体的・精神的不調を和らげることが期待できます。