飛沫感染と接触感染に注意します。感染している人のくしゃみやせきで出る飛沫を吸い込むことにより感染します。くしゃみやせきを浴びる距離（2メートル程度）にいる人は感染の危険性が高まります。また、感染している人の唾（つば）や鼻水が手から手へ、あるいはドアノブやつり革などを介して手に付着し、口や鼻、目などの粘膜を触れることでも感染します。こまめな手洗い、手指消毒用アルコールで接触感染のリスクを減らすことができます。

インフルエンザの潜伏期間は1～3日といわれています。また他の人への感染可能期間は、発症前日から発症後3～7日間といわれています。インフルエンザは学校保健安全法上の学校感染症の一つであり、発症した後5日を経過し、かつ、解熱した後2日（幼児にあっては3日）を経過するまで登校禁止となっています。

インフルエンザは38～39℃の突然の発熱、頭痛や悪寒、全身のだるさ、筋肉痛や関節痛、のどの痛みなどが主な症状であり、全身症状を示します。また、高熱や、食欲不振から水分補給が不十分になりがちなので、脱水状態にも注意が必要です。お年寄りや体力が落ちている人、慢性の病気を持っている人などでは、症状も重くなり肺炎を起こしやすくなります。一方、子どもでは熱性けいれんや脳症を引き起こすこともあります。

症状や検査結果などからインフルエンザと診断された場合、インフルエンザの治療薬（抗ウイルス薬）の処方が可能です。内服薬、注射薬、粉末状の吸入薬があり、発症後48時間以内に薬を始めることが重要です。これにより、解熱時間の短縮に効果が期待されます。どの薬にするか主治医とよく相談してください。