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充実した学生生活に欠かせない高校生のためのコンディショニング

大塚製薬は全国の高校生が楽しく安全に充実した学生生活を送れるよう、運動・栄養・睡眠に関する様々な「コンディショニング情報」をお届けしています。

当ページでは、高校生および教師・顧問・指導者、養護教諭、保護者等にご利用いただける各種資料やWEBサイトをご紹介しています。

ぜひご活用いただけますようお願いします。

目指せ“文武両道”

健康=心身ともに良好であること

高校時代はなりたい自分、理想の大人になるために多くのことを学び、経験する大切な時期です。
将来の夢を実現する上で欠かせない知識と健康的な身体作りを支える生活習慣のヒントを満載した本資料を、ご自身や教育現場でお役立てください。

※PDFマークのある資料は、ID登録いただくと全ページをダウンロードできます。
また、登録いただいた方には最新情報・最新資料をお知らせいたします。
ぜひご登録の上、資料のご活用をお願いします。

熱中症からカラダを守ろう

夏だけではない!年間を通じた対策を

熱中症は、夏の強い日射しの下で激しい運動や作業をする時だけでなく、身体が暑さに慣れていない梅雨明けの時期にも起こります。また屋外だけでなく、高温多湿の室内でも発症します。熱中症を知り、自分でできる熱中症対策を心がけましょう。

  • 日本スポーツ協会Webサイトから、ガイドブックのPDFをダウンロードできます

「スポーツ活動中の熱中症予防ガイドブック」が2019年に改定されました

  • 改訂のポイント
    • 熱中症予防運動指針をより分かりやすく記載
    • 最新データに更新
    • 実践に近い、身近な情報を追加
    • 身体冷却や暑熱順化について追記
  • 改定内容の一部紹介
改定内容の一部紹介

【教師・顧問・指導者・保護者の皆様へ】
「熱中症対策アドバイザー養成講座」のご案内

熱中症の発生を防ぐには、適切な熱中症対策を行うことのできる専門家が必要です。当講座では地域における熱中症対策のアドバイザーとして活動する際の専門的な知識を学んでいただけます。修了された方は、「熱中症対策アドバイザー」として認定されます。
大塚製薬は、熱中症から地域の生活者を守ることができるアドバイザーをサポートします。

  • 主催:熱中症予防声かけプロジェクト
  • 後援:環境省
  • 協力:大塚製薬株式会社

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