PMSニュース

PMSに関わる意外な事実や、研究報告などをニュースとして紹介します。
ここまで知れば、あなたもPMS博士！

PMSニュース体調管理のコツは月経前（黄体期）の過ごし方
～むくみを抑えてPMS（月経前症候群）の症状を軽減しよう～
更新日：2024年11月26日
PMSニュース中等症以上のPMS人口は180万人
PMSの症状に悩まされる人は少なくないようです。日本と海外の調査の比較も交えながら紹介します。
公開日：2021年9月2日更新日：2024年7月19日
PMSニュース PMSがある人は睡眠の質が低下している
PMSの症状がある人の約7割で睡眠の質が低下しているという調査結果が出ています。どのような関係が？
公開日：2021年9月2日更新日：2024年7月19日
PMSニュース月経前だけじゃない！？排卵日や月経中にもPMS症状が出ることも
PMSは月経がはじまる1週間前から症状が出る典型例を含め、４つの出現パターンがあります。
公開日：2021年9月2日更新日：2024年7月19日
PMSニュースその不調はPMS？更年期？
20~30代の女性にも、更年期症状に似た症状を経験する人がいるようです。その原因は？
公開日：2021年9月2日更新日：2024年7月19日